深圳育儿嫂指南:让宝宝得到最好的照顾!
2025-03-31

我们了解到很多雇主和阿姨都需要一份清晰的工作流程时间表,在此给大家分享这个时间表,以供大家参考借鉴!


当然没有一个工作流程是一成不变的,我们还要结合雇主家里的实际情况,尊重雇主习惯,给雇主提供省心、舒心、放心的服务。




育儿嫂一天的工作内容


01
早上安排 


【6:30~7:00】宝宝起床,清理宝宝尿、便,清洗臀部,洗脸,清洁口腔等。


宝宝清醒后,交给妈妈,让宝宝和妈妈做些亲子互动。


【7:00~8:00】给宝宝准备早餐并喂食。


一般情况下,6个月以上的宝宝白天需要两顿母乳(冷冻或冷藏加热),两顿辅食(米粉、菜泥、面条、蛋羹等等),一顿水果蔬菜餐(水果切片)。而后随着月龄变化,辅食也要变花样。


【8:00~9:30】准备宝宝所需物品,带宝宝户外活动1~1.5小时,天气不好就在家里互动。


【9:30~11:30】为宝宝洗澡、抚触、做被动操,训练婴儿抬头、坐、爬、站、走、跑、跳等。


陪月龄大的宝宝做游戏、看书、玩玩具,也可以听儿歌、看绘本、互动玩耍等。


Tips:

根据气候每1~2天洗一次澡,夏天最热的时候一天两次,洗完澡后涂润肤乳。


夏天出汗多要适时换衣服;冬天基本1~2天换一身内衣,外衣看情况;尿了、吐了的衣服要马上换下。


02
中午安排 


【11:30~12:30】准备宝宝午餐、喂宝宝辅食,餐后清洗碗筷、消毒。


【13:00~15:00】宝宝午休1~2小时。


Tips:

宝宝经常啃咬的牙胶每天清洗,如果掉在地上弄脏了,要处理干净。玩过的玩具等他/她睡了要进行擦洗。


03
下午安排 


【15:00~15:30】宝宝睡醒后吃点水果。

【15:30~17:30】根据天气情况,去户外玩耍1~1.5小时或在家与宝宝玩乐、早教。


Tips:

阅读图书,并形象生动地给宝宝讲故事、唱儿歌;

与宝宝进行积极的语言交流,锻炼他/她与外界交流能力;

根据儿童神经发育特点,指导选择玩具并与宝宝游戏,进行潜能开发训练;

为宝宝进行动作技能训练,包括大动作训练、精细动作训练;

对宝宝进行人格及社会行为训练;

培养宝宝生活自理能力、社会交往能力和良好的情绪,并通过对宝宝视觉、触觉、听觉等训练,不断提高他/她的认知能力和语言能力。


03
晚上安排


【17:30~18:30】准备宝宝晚餐、喂食,清洗餐具、消毒等。

【18:30~20:30】亲子时间。可利用这段时间清洗宝宝用过的奶瓶、餐具、玩具等,当天清洗干净,然后用热水消毒,妈妈用的吸奶器、储奶瓶也每天清洗消毒。


Tips:

宝宝的主要活动区域(爬行垫、地面),每天用专用的抹布擦干净,经常接触的地方也要注意,不要积灰。

天热时的小衣物随时洗;宝宝的衣服、口水巾、围嘴、饭衣手洗,能洗掉的污渍尽量洗干净。


【20:30~21:00】给宝宝喂奶,哄睡宝宝。












育儿嫂注意事项

【宝宝安全】


1.严禁把宝宝单独留在床、沙发、餐椅、婴儿车或者任何其他可能从上面掉下来的地方。


2.不拿过小的玩具给宝宝玩耍,慎防危险物(纽扣、珠子、剪刀等),并时刻关注宝宝,防止宝宝将肮脏物品放入口中。


3.在户外,绝对不允许任何陌生人抱宝宝,绝不接受任何人给宝宝的食物。
在看护过程中始终保持在与宝宝一臂的距离之内。


4.未经允许,绝不带宝宝出院子,每次户外活动,均要告知家人具体活动区域。 尽量远离人流、车流较多的地方。


5.抱宝宝的时候,不要同时做其他可能危害宝宝的行为,例如不要同时拿烫的食物或者饮品等。


6.及时反映宝宝发生的问题,发生意外,马上通知家人,要如实告知情况,不要隐瞒,以免耽误治疗或处理。

【宝宝健康】


7.育儿嫂勤换衣服,注意个人卫生,不化妆,不穿着有小装饰片的服装,不各类饰品,勤修剪指甲。 


8.宝宝便便后要温水洗臀, 夏天出汗多要适时换衣服;冬天基本1-2天换一身内衣,外衣看情况;尿了、吐了的衣服要马上换下。


9.孩子用过的奶瓶、餐具等,当天清洗干净,然后用热水消毒。妈妈用的吸奶器、储奶瓶也每天清洗消毒。


10.避免宝宝在瓷砖地面坐或爬行,孩子的主要活动区域(爬行垫、地面)每天用专用的抹布擦干净,经常接触的地方也注意擦干净,不要积灰。

【宝宝教育】


1.多形象生动地给宝宝讲故事,唱儿歌;经常与婴幼儿宝宝进行积极的语言交流,锻炼孩子与外界交流能力;


2.玩乐早教过程中,根据儿童神经发育特点指导选择玩具并与孩子游戏,进行潜能开发训练